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2019年真是三步并作两步地走过去了，春、夏、秋三个季度的艰辛仿佛还在昨天，而第四季度的工作已经要进入冲刺的阶段，年终盘点也在前方不远向我们招手。大家都希望能拼一拼，完成年度KPI指标，拿到期待了一年的年终奖励。

可是年末更应该冲刺的难道不应该是身体健康的KPI吗？中医强调“天人相应”，人体在经历了春生、夏长、秋收三季的活动，体力均有所消耗，阴阳气血有所“透支”，到了冬季则应休养生息，及时为身体“加油”、“充电”，对身体进行科学调养。才能为来年的健康体魄打好基础。冬季选用膏方进行滋补，既能疗疾，又能补虚，帮助你化解损害身体健康KPI的各种危机！

危机一：哪哪儿都不舒服的亚健康状态

工作压力+生活压力，身体在年轻也扛不住加班、熬夜和应酬。长时间下来，抵抗力下降，身体很容易疲乏无力，还有关节酸痛，头昏头痛，心悸胸闷，食欲不振记忆力下降等等都找上门来，去医院怎么检查都找不着原因，这些不舒服，这就是传说中的“亚健康”。

图片来源：bigbigwork.com

湖北省中医院老年病科的甘氏养生膏系列和肾病科研制的维肾膏1号和肾膏2号都是亚健康人群适用的冬季进补膏方，可以进行全面整体的调理，扶正固本，纠正令人讨厌的亚健康状态。

甘氏养生膏Ⅰ，能健脾胃，滋肝肾，补气血；

甘氏养生膏Ⅱ，可以固本培元，脾肾双补。均适用于疲劳综合征，亚健康人群；精力减退、体质下降、体质虚弱的人群；慢性病稳定期患者； 脑力劳动者；免疫能力失调人群； 术后、产后，大病、创伤后康复期的人群；女性及男性更年期。

维肾素1号膏方能温补肾阳、养气血。肾阳虚有腰膝酸软，性欲减退，畏寒肢冷；精神萎靡，夜尿频多，下肢浮肿等症状的适用。

维肾素2号膏方以滋肾阴，益精血为主。，有腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣，或耳聋，口燥咽干，潮热盗汗，或骨蒸发热，形体消瘦，失眠健忘，齿松发脱，遗精，早泄，经少、经闭，舌质红、少津，少苔或无苔，脉细数等肾阴虚症状者适用。

危机二：还没脱单呢，就先脱发了

年轻人的危机不仅有亚健康，还有最可怕的脱发掉发，年纪轻轻还没有脱单呢，就先脱发了！根据国家卫健委发布的脱发人群调查显示，我国脱发的人群已经超过2.5亿，也就是说平均每6个人里面，就有1个人是脱发！如何保护自己稀少的头毛，已经成为了生活中最重要的小事。

图片来源：bigbigwork.com

湖北省中医院皮肤科的滋阴养血生发膏，有滋阴益肾、健脾祛湿、疏风润燥、养血生发的功效。主治脂溢性脱发、早秃、白发等证属肝肾阴虚，血虚风燥者。主要症状为头皮鳞屑叠起或油腻发亮，头发稀疏脱落，秃顶，或早生白发等，都可以用生发膏来内调。

危机三：又爱又恨的大姨妈

要问是什么让所有女性又爱又恨？答案才不是什么前男友，而是“大姨妈”。大姨妈来还不是不来，都让女人头疼：按时来，常常还会带个让人难以忍受的“伴手礼”——痛经；乱来，又害怕自己是内分泌失调；不来，那就更可怕了……飘忽不定的却又必不可少的“大姨妈”，还会给女性带来气血亏虚，元气不足等问题。

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湖北省中医院妇产科姜惠中等多位名老中医共同研制的验方——填精养巢膏。精选黄精、石斛、肉苁蓉、龟胶、东阿阿胶等道地药材精制。有益气活血，补肾填精养巢，调理卵巢功能。适用于卵巢储备功能低下、卵巢早衰、更年期综合征、月经过少、月经后期、闭经、黄褐斑、亚健康状态等疾病。调理女性气血。注意事项：子宫肌瘤、盆腔包块等实性病证患者忌服。

还有什么问题正在影响你的健康KPI呢？欢迎在留言区告诉我们，下期的特色膏方说不定就有对策哦~或者……12月6日直接来昙华林历史文化街核心区，这里将举办一场由湖北省中医院主办，武汉昙华林文化运营管理有限公司、楚天都市报协办的“坚守初心扬国粹，膏方养生促健康”湖北省首届膏方养生文化节！

首届昙华林膏方养生文化节

2019年12月6日（星期五）

2019年12月6日，昙华林历史文化街核心区（瑞典教区）将迎来湖北省首届膏方养生文化节。

一号难求的知名专家现场义诊，为市民把脉，根据不同人群量身定制膏方；

科普讲座，有专家讲授中医膏方养生健康知识；

参观展区可以打卡集章，分等级发放小礼品；

现场还有多款中医养生药膳、煮制养生茶，供市民品尝；

耳穴埋豆、刮痧、艾灸等中医特色疗法当天都能体验；

还有中医药科普知识有奖竞猜，答题正确即可现场获赠一份精美礼品。

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