各大平台上的颈部按摩仪外形各种各样，功能也都繁杂不同，是不是挑花眼？。颈椎问题是大问题，可不能放任不管，颈部按摩仪就能解决我们的颈部由于长期不正确的体态引起的颈部肌肉紧张、颈椎曲度变直等问题。我在复健机构工作多年，经常有患者让我给他推荐比较好的颈部按摩仪，最近我整理了一些选购技巧以及热销的品牌，从各个维度的对比中，大家可以得到一些选择的要点。

以下是我使用并评测过的按摩仪：

肩颈疼痛看似是“小毛病”，实际上全球肩颈疼痛人数累计超过2.8亿。更是被国际上定义为“十大顽疾之一”，各国也都在呼吁人们增强对肩颈疼痛的预防。颈部按摩仪只要坚持使用，就会对肩颈肌肉产生正向的作用，放松肌肉的压迫，减少酸痛、酸麻等症状。比较好的颈部按摩仪还有哪些好处？

1、可以矫正肩颈肌肉压迫。不正确的坐姿、卧姿、以及长时间的保持一种肩颈动作，是目前年轻人中引发肩颈疼痛的原因之一。这些不良的习惯造成肌肉的紧绷压迫，而颈椎按摩仪能够有效缓解肌肉的过度紧张，避免和预防疼痛、放松过度紧张的肌肉！

2、缓解颈椎酸痛和全身的疲劳感。对斜方肌、以及颈部其他肌肉起到缓释作用，脖颈的酸痛感也就消除了；对背部的肌肉按摩，让全身都放松下来。

3、加快血液循环促进新陈代谢。按摩的作用让肌肉恢复弹性，周围的血管也不再受到阻碍，流动速度也加快了，因为气血不足或者是气血不通畅产生的痛苦都会慢慢缓解，新陈代谢加快。

4、能改善睡眠质量。对头部、颈部、肩部以及背部整体都放轻松了，可以很好地缓解人的睡眠困难，帮助快速进入睡眠，提高睡眠质量。

其实按摩仪不止这些好处，日常使用中，还有更多的看不见的好处。当然，不是所有的按摩仪都能对肌肉产生良好的按摩效果。所以在选购阶段，我们就把这些问题提前规避掉，比较好的颈部按摩仪在选择时要注意哪些选购技巧？

1、选择专业的品牌。

按摩仪专业品牌在对产品核心动力按摩舒适度、按摩深度、传动频率稳定性、揉捏精准度等都做了大量的技术优化和性能调教，这些内容非专业品牌是不会花费大量人力物力去做的。所以专业品牌的产品质量及按摩效果、动力输出等等更可靠。

2、选择物理按摩方式。

物理方式的揉捏推拿不会损害到肌肉。而近两年流行的电流脉冲的按摩形式则会更刺激肌肉一些，因为电流脉冲很多人都适应不了，这种方式也有损伤肌肉和其他组织的风险。

3、优先选择双电机。

首选双电机。双电机与单电机相比，肯定双电机更稳定、衰减也更小；按摩仪的使用寿命也更长，在动力输出上也更加的稳定。

4、揉捏精准度。

按摩精准度要求按摩头的落点能准确的作用在肌肉的位置。肩颈部位非常敏感的，如果按摩精准度不够，肌肉无法感受到按摩的作用。反而对其他位置的组织造成损伤。

5、兼容适应性要强。

适应性强，受众就广泛一些，全家各年龄段都可以使用。如考虑送礼，也不用担心对方使用不了等问题。兼容性强的按摩仪，自用或送人都很省心。

价格。

300元以下的产品，很多都是贴牌模仿，没有自己的专利技术。也没有技术调教和产品安全保障的，反而还会损害我们的健康肌肉。售后问题也很多。

这六个选购要点掌握之后，基本上能避掉一些坑了。还会有朋友们问，比较好的颈部按摩仪都有哪些？能不能对比一下比较热门的几个品牌的优缺点，接下来为大家带来，我自己使用评测过的5个品牌的按摩仪：

一、AGVIEE未野颈部按摩仪

比较好的颈部按摩仪，我强烈推荐未野。它们家是一群极限运动发烧友创立的极限运动与专业训练理疗品牌，旗下筋膜枪、颈部按摩仪口碑热度非常高。未野对专业赛事、运动训练的肌肉健康护理有丰富经验，它家“非常规”运动护理设备备受运动大神和理疗师喜爱！常被直呼很顶很硬核!包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！核心优势在于性能强悍，按摩效果好、且肌肉损伤率目前国内最低，经权威机构检测深层按摩且降低97.2%的肌肉损伤率！

它作为与倍轻松齐名的按摩护理品牌，却没有其它两家在广告上狂轰滥炸，未野从不做广告，也不搞明星代言，纯粹靠口碑聚集热度，也是唯一一个专业的运动健康护理技术品牌！它有着丰富的电机设计与肌肉护理经验，曾为全球多家国际康护品牌提供相关技术解决方案。

为了做到高性能、不伤肌肉的产品，未野持续做减法，不搞多余花哨功能和玩法，死磕七八年，升级20多次，优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且稳定性强、衰减度低、精准度高！同时开创性的研发十大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术，V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术等等！毕竟是极限运动与康护品牌，按摩仪必须适应各种极端环境，上市前在极端严苛环境下多达30项以上的测试，保证性能绝对稳定！

上图是未野比较火的语录之一

更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱请明星代言，纯粹靠着理疗师、深度用户和媒体的口口相传而火！中高端销量、口碑的排行榜单里多年来都牢牢占据第一的位置！未野因为有极高的兼容性，超级适合作为礼物有需要的人。它的兼容性特别好，作为礼物适合各类人群，不仅好用不伤肌肉，而且寓意很好，能够充分体现你对Ta的关怀和呵护。

二、倍轻松Neck C2

比较好的颈部按摩仪，实测推荐第二名：倍轻松；倍轻松这个品牌主要针对女性人群，它家注重广告营销：邀请网红带货、各个平台打广告等等，所以在网上名气挺大。这款按摩仪的外观很圆润，机身线条比较流畅。采用了U型的设计，两侧都有按摩头，可以放在颈部两侧进行按摩。

它家按摩仪采用的是物理按摩方式，按摩力度适中，要是按摩面积大点，会有更好的按摩体验。C2这款按摩仪有记忆功能，机器重启后模式不重置，免去重复设置的麻烦。热敷功能也不错，加热速度较快，按摩不需要多久就有加热感受。

三、允宝

比较好的颈部按摩仪，实测推荐第三名：允宝；品牌定位：有活力的年轻人；这款外观颜值比较高，轻巧便携，配色丰富，有3种颜色可以选择；充气式设计很有特色，可以根据自身情况自定气量，充满气的时候很像一个气囊，泄气也很方便，一按泄气即可折叠收纳。

允宝家的这款按摩仪按摩采用的是直刷电机，纯物理按摩方式，按摩力度比较均匀，不会像脉冲式那样对肌肉刺激性大，适合人群范围广。不过按摩力度还有待提升。通过实测，这款按摩仪的续航还是很不错的，可以给5颗星，2000mAh的电池容量，一次充满电可以超长续航4个小时，续航非常棒。

四、NOFA摩法小面包

比较好的颈部按摩仪，实测推荐第四名：NOFA；NOFA摩法小面包是由一家年轻崇尚自然的nofa品牌出品的，在网上名气还行，属于时尚潮流款。它家对产品外观设计很用心：配色，绒面材质、头层牛皮等等；产品表面上有NOFA的logo设计，机身线条比较流畅。

它家这款按摩仪采用的是物理按摩的方式，不会有电流的刺激感，选用直流有刷电机，按摩的面积挺大的，而且按摩的深度也比较深。不过按摩的精准度和按摩力度还有待提升。这款按摩器的噪音很低，正常使用时只有56.9分贝，不影响心情，累的时候佩戴着很解压舒适。

五、凉介 MT01

比较好的颈部按摩仪，实测推荐第五名：凉介；MT01按摩仪是款U型的按摩仪，整体的外观是简约时尚，有杏棕、蓝色、藕粉配色，按键采用机械式按键，操作简单，按摩力度是有两档：舒缓和活力模式；还有支撑壳设计，很亮眼，对头部有较为明显的支撑作用。

该款按摩仪采用的是物理按摩方式，仿人手按摩不会对肌肉和周围组织有什么刺激性，与脖颈的贴合度比较好，夹脖式的设计，按摩的时候不用担心会滑落。这款按摩器的噪音很低，正常使用时只有56.9分贝，完全不影响心情，累的时候佩戴着很解压舒适。

以上是我实际用过的比较好的颈部按摩仪体验心得，大家可以根据自身实际情况进行挑选。我们的选购宗旨还记得吗：操作简单、性能强悍、不损伤肌肉、兼容性好。如果要送礼，就侧重兼容性进行挑选，切勿盲目跟风购买，造成身体伤害。