荆楚网（湖北日报网）讯（记者 潘頔 通讯员 张素华 陈舒）抹了防晒霜，怎么还是晒伤了？近期，随着出游高峰到来，武汉市第三医院首义院区皮肤科晒伤患者持续增多，一周内接诊十余例日光性皮炎患者。令人意外的是，这些患者出行前均涂抹了防晒霜，却因忽视物理遮挡，纷纷“中招”。专家提醒，高原、海边、山林等场景下，单一防晒霜防护能力有限，必须坚持“物理遮挡+防晒霜”双重防护。
高倍防晒也“翻车”，多位游客重度晒伤
32岁的白领李女士与朋友前往原始森林避暑自驾游。出行前，她特意选购了一款SPF50+的进口防晒霜，每隔两小时补涂一次，自认为“万无一失”。然而返程当晚，她双肩、手臂和小腿开始泛红发烫，次日全身皮肤红肿，双小腿出现水疱，眼睑肿得几乎睁不开眼。经诊断，李女士为重度日光性皮炎。
28岁的瑜伽老师小周上月赴高原地区骑行，同样涂抹了SPF50+防水型防晒霜并定时补涂，结果双小腿正面全部红肿，密密麻麻布满细小水疱，连裤子都穿不上。
42岁的刘先生一家去海边游玩三天，带了遮阳伞、涂了防晒霜，还避开了正午时段，但回武汉后，他后背和肩膀大面积脱皮，妻子双侧上臂布满红斑和水疱。
还有一位20岁出头的大学生，晒出水疱后自行用针挑破并涂抹芦荟胶，导致创面感染化脓，治疗难度大大增加。
专家解读：三大场景各有“隐形杀手”
“很多游客误以为涂了高倍防晒就够了，实际上不同场景有不同的紫外线‘陷阱’。”武汉市第三医院首义院区皮肤科副主任医师孙晓红介绍。
孙晓红指出，高原地区空气稀薄，紫外线强度是平原的1.5至2倍，骑行时迎面风速还会加速皮肤水分流失、降低防晒霜附着度；海边沙滩和水面会反射紫外线，即使撑伞，地面和周围反射的光线依然会从下方“围攻”皮肤，相当于上下两面同时暴晒；原始森林虽树木浓密，但林间空隙可穿透阳光，山石、落叶反光同样会造成隐性晒伤。
晒伤后如何正确处理？专家给出“三不要、三要”
针对中重度晒伤患者，武汉市第三医院首义院区皮肤科已形成规范处理流程：先用无菌生理盐水清洁患处，再以碘伏消毒；充盈的大水疱由医生低位穿刺抽吸疱液，同时完整保留水疱表皮贴敷创面；随后调配抗炎湿敷药液，每次20分钟、每日三四次，配合红光局部照光治疗，促进皮肤屏障修复。
孙晓红特别强调晒伤后“三不要”：不要自行挑破水疱，不要涂抹牙膏、芦荟胶等偏方，不要用冰块直接冰敷。同时提醒“三要”：轻度晒伤要立刻转移至阴凉处，用常温纯净水湿敷，停用美白、酸类、含酒精护肤品，仅使用无香精医用保湿乳；出现大面积红肿、水疱或眼部肿胀，要用凉水简易湿敷后第一时间就医；日常出游要坚持物理遮挡与防晒霜双重防护，防晒衣、宽檐帽、墨镜一样不能少。
在防晒霜选品上，孙晓红建议，高原、海边、深山户外应选择SPF50+、PA++++的防水防汗型产品，面部用量约一元硬币大小，耳后、脖颈、发际线、手背、脚背等易忽略部位不可遗漏，出门前15至30分钟涂好，户外每两小时补涂一次，下海或大量出汗后擦干皮肤须立刻补涂。
