荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 肖奕）“原来睡眠问题也能精准治疗！”近日，在孝感市第一人民医院疼痛科睡眠医学中心，65岁的张婆婆（化名）感慨道。经过短短数日的个性化精准治疗，被失眠困扰数月、甚至彻夜难眠的张婆婆，不仅睡眠时间显著延长，伴随的焦虑情绪和消化道不适也同步缓解，终于重新找回安稳睡眠。
据了解，张婆婆近几个月来睡眠质量持续下滑，夜间有效睡眠时间仅2-3小时，近期更是发展为彻夜难眠。长期的失眠让老人身心俱疲：白天精神萎靡、注意力难以集中，情绪焦虑、坐立不安，更令人困扰的是，反复出现的腹胀、烧心等消化道症状，让她的日常生活质量大打折扣。
为摆脱困境她曾辗转多家医院就诊，但失眠症状始终未能改善。家属担心是否涉及精神类疾病，但又顾虑被误解或贴上“心理问题”的标签，内心充满矛盾与无奈。直至亲友推荐，得知孝感市第一人民医院设有睡眠医学中心，具备多学科联合诊疗能力，便立刻前来寻求治疗。
接诊的向红英医生耐心听取病史后，并未简单将老人的症状归结为“老年自然现象”或“情绪问题”，而是秉持整体健康理念，对其进行了全面系统的评估。结合老人的失眠症状、焦虑情绪及胃肠功能紊乱表现，医生初步判断，这属于“睡眠障碍合并躯体化症状”，与更年期后女性常见的神经功能调节紊乱、胃肠道植物神经功能失调密切相关。
“睡眠不是小事，它和血压、心率一样，是反映健康的重要生命体征。”向红英解释，失眠不是矫情，不是脆弱，而是一种需要科学干预的医学问题。
针对张婆婆的复杂病情，科室副主任胡泽凡为婆婆量身定制了一套个性化、多维度的诊疗方案：
星状神经节阻滞术：通过精准干预调节交感神经兴奋性，缓解焦虑状态，打破“失眠—焦虑—更失眠”的恶性循环；
低频脉冲电物理治疗：改善脑部血液循环，调节神经递质平衡，助力自然入睡；
药物辅助治疗：在安全范围内使用助眠药物，避免长期依赖，重建立体睡眠节律；
心理评估与认知行为干预（CBT-I）：使用专业量表筛查情绪障碍，引导患者建立健康的睡眠信念与行为习惯；
生活方式指导：从光照调节、作息规律、饮食结构等方面入手，重建生理节律。
在医护人员的耐心沟通与专业支持下，张婆婆逐渐放下心理负担，积极配合治疗。短短数日后，成效便逐步显现：夜间睡眠时间逐步延长，夜间觉醒次数减少，白天精神状态好转，焦虑情绪得到有效缓解，就连困扰已久的腹胀、烧心等消化道不适也悄然减轻。
医生提醒：临时性失眠不必恐慌，但长期放任可能演变为慢性疾病。若出现每周失眠超过3次、或失眠持续3个月以上并影响日间功能，即应引起重视，尽早就医。
