荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 宁婧、雷雨溪）近日，多地流感高发，专家预测受多方面因素，影响流行毒株也与去年不同。今天，襄阳市第一人民医院儿童保健科副主任芳菲科普流感及疫苗接种相关知识，帮助大家全面掌握科学的预防方法。
今年流行毒株与去年不同，以甲型H3N2为主。专家认为，今年流感季可能会更早一些，另外感染人数会更多。从毒株类型上来说，今年报告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大众对今年流行的H3N2毒株的免疫力就会更低一些，需引起重视。临床上来看，甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感的主要症状都是发热、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和头痛都比较明显。普通感冒往往以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，全身症状轻微。如果出现突发高烧、全身酸痛乏力、头痛等症状，要高度警惕流感。
芳菲介绍，通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。
芳菲建议，以下措施可以预防流感：每日开窗通风2至3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留；可以使用75%浓度的医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗。如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。及时清洗清洁工具，清洁后，应及时清洗和消毒抹布、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源；清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，以确保安全。
