荆楚网（湖北日报网）讯（记者 毛易媛 通讯员 张素华 陈舒）7月22日，为赶时间“抄近道”，40岁的张先生从约两米高的平台跳下，不料导致右跟骨粉碎性骨折，付出沉重代价。所幸其及时就医并在武汉市第三医院接受了微创手术，术后一周顺利出院。
据了解，张先生因起床晚，上班途中为节省时间，选择从一高台跳下。尽管学生时代常做类似动作，但此次落地瞬间，其右脚跟部剧痛难忍，无法承重。他当即由朋友送往武汉市第三医院首义院区骨一科就诊，经影像检查确诊为右跟骨粉碎性骨折。
该院骨一科李宏亮、卞峰、张臣鸣主治医生团队迅速为张先生制定了治疗方案。入院仅两天后，团队便为其施行了微创跟骨复位内固定手术。得益于手术的精准操作与微创优势，张先生术后一周即康复出院。
“跟骨是足部主要承重骨，结构特殊，外硬内松，类似装了泥土的乒乓球。”张先生的主管医生李宏亮解释，“从高处跳下若脚跟先着地，巨大冲击力远超其承受极限，极易导致塌陷粉碎性骨折，这正是张先生受伤的原因。”
对于张先生能实现早期手术和快速康复，李宏亮医生分析，关键在于两点：一是患者警惕性高，伤后未自行揉捏热敷，而是立即正确就医，避免了二次损伤；二是采用了微创手术技术。相较传统大开刀手术需等待软组织肿胀消退，微创技术仅需小切口或穿刺口即可完成精准复位固定，显著缩短术前等待时间，减少术后并发症，加速康复进程。
李宏亮医生介绍道，“人体骨量通常在35-40岁后加速流失，中年后的骨骼承受力远不及青年时期。年轻时能轻易完成的动作，中年后可能带来不可逆的损伤。任何时候都应将安全置于首位。”他提醒市民，日常应避免类似冒险跳跃行为，“尤其步入中年者，日常行动需更加谨慎，安全第一，切勿贪图‘捷径’。”
“一旦发生足踝部严重扭伤或高处坠落伤，切忌强行活动或揉搓试图消肿。正确的做法是立即停止患肢活动、避免负重，尽快前往正规医院骨科就诊。无论最终有无骨折，及时、恰当的早期处置，都是最大限度恢复功能、缩短康复周期的关键。”李宏亮医生说。
