“你值得！我理解。我会在”是对家人情感最真挚的触动与回馈。
你值得
家人是我们最深的眷恋与坚实的后盾。
一言一行影响我们的生活，左右我们的心情，很多时候我们就是在家人的激励下生活。
想体验一把与年龄不相符的快乐，又害怕外界的嘲笑；想向喜欢的人表白，又担心被拒绝；想要追求看起来不切实际的梦想，又担忧自己的实力。
这个时候，家人每一句发自内心的“你值得”便会给我们无限的信心和力量，更是我们生活兜底的保障。
你值得，外界的嘲笑与自己的快乐比起来算什么，自己的感受最重要；你值得，表白被拒只是情感不契合而已，不代表人生被拒；你值得，追求与体验梦想的过程就是一种人生，万一实现了呢？
你值得！家人的鼓励永远可以激发我们看不见的实力，带来不可思议的努力。
所以，无论遇到什么不自信的时刻，请记得对家人说“你值得”！
我理解
比鼓励更难能可贵的，是我们对家人发自内心的理解。
家人同心，其利断金。
很多时候，影响家人感情的并不是什么难料的大事，而是日常生活中的体谅与包容，理解和用心。
一句发自内心的鼓励，一次全神贯注的陪伴，一个饱含接纳的拥抱，一场别开生面的惊喜都可以把情感表达得淋漓尽致，也让家人感受理解备至。
所以，不要吝啬你的表达，任何时候请记得伸出你的双手，对家人说句：“你的感受，我能理解。”
我会在
家人相处，需要用心用情用行。
凝聚家人情感的最好方法，不是无视逃避，而是心生疼惜，共同面对。
遇到任何事情，请告诉家人：我会在。
当你试着这样表达，心中的情感便会不由自主地升腾。
想要感受家的温暖，就要学会先释放自己的温暖，给家人温暖。
爱出者爱返，福往者福来。
你对家人的态度，决定了家人对你的态度，也决定了家的温度。
别总想着以亲情和身份来索取，试着用关爱与担当来表达。
“你值得，我理解，我会在。”这是对家人情感最真挚的触动与回馈。
来源：树的企盼（作者：程志丹）
主播：李金迪
