春日野菜虽美 莫让“舌尖诱惑”变“健康危机”

荆楚网 ​(湖北日报网) 2025-03-12 15:25

荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 赵妍玉珠)随着气温逐渐回升,荠菜、香椿、蒲公英等早春野菜纷纷上市,成了市民餐桌上备受青睐的“春日限定”佳肴。3月12日,襄阳市中西医结合医院医生提醒,市民尝鲜野菜应科学辨识、正规购买,切勿随意采摘,谨防中毒隐患。

近期,多地医院接连接诊因误食有毒野菜而中毒的病例,这一情况引发了社会的广泛关注。特别是有肾脏病患者等特殊人群,在品尝野菜时更要警惕“舌尖上的风险”。

“护士,我摘的蒲公英泡水喝没问题吧?”日前,在襄阳市中西医结合医院透析中心,一名透析肾友手持一把“野菜”来到护理站向闻蓓蓓护士咨询。

闻蓓蓓仔细观察后发现,患者手中的植物并非蒲公英,而是与其叶片极为相似的植物“泥胡菜”。泥胡菜虽无毒,也是一味中药,但过量食用会引发腹痛、呕吐等急性肠胃炎症状。

对此,闻蓓蓓立刻阻止患者食用,并现场对比了两者的差异:蒲公英叶片呈锯齿状且无毛刺,折断后会分泌白色乳汁;而泥胡菜茎部带有紫色斑点,叶背密布茸毛。闻护士凭借“火眼金睛”及时发现问题,成功为患者排除了健康隐患。

对于需要规律透析的肾病患者而言,野菜中的高钾、高磷成分犹如潜藏的“健康杀手”。据悉,每100克香椿含磷120毫克,食用后容易加重高磷血症;蒲公英的钾含量堪比香蕉,过量食用可能导致高钾血症,进而引发心律失常。此外,马齿苋等野菜草酸含量极高,可能诱发肾结石,甚至导致急性肾衰竭。

不仅是透析肾友,普通市民在享受野菜美味时也不能掉以轻心。野外环境复杂,许多野菜与有毒植物外观相似,例如面条菜与杂草,市民自行采摘时极易混淆。一旦误食有毒野菜,可能导致中毒,严重威胁生命健康。

襄阳市中西医结合医院特别提醒市民,春日“尝鲜”要以健康为前提。透析肾友需遵循“低磷、低钾、优质蛋白”原则科学食用野菜;普通市民应避免随意采摘野菜,尽量通过正规渠道购买。若在食用野菜过程中有任何疑问,务必及时咨询医护人员,切勿盲目跟风。如果食用野菜后出现恶心、头晕、皮肤红斑等症状,应立即催吐并携带剩余食材就医。同时,切勿轻信“土法解毒”,以免延误治疗时机造成不可逆的损伤。