湖北日报(记者汤炜玮、通讯员武气象)12月9日从武汉市气象局获悉,未来三天武汉市将有小雨光临,高海拔山区还会有雨夹雪出现,提醒有外出需求的市民朋友,注意及时关注天气变化。
昨日武汉市阴天间多云,最低气温北部4℃~6℃、南部6℃~7℃,最高气温大部11℃~13℃。今天早晨阴天,最低气温北部4℃~6℃、南部6℃~8℃。
近期太阳公公“休假”,今晨武汉市继续在阴天中开场。在冷空气的影响下,气温低迷。未来一周,冷空气扎堆,一股接一股,几乎无缝连接。不少地方气温将创立冬后新低。
预计9日后半夜至10日,武汉市有小雨。其中10日夜间黄陂北部山区有雨夹雪;10日至13日受冷空气影响,阵风5~7级,平均气温下降2℃~4℃;13日至16日,武汉市以晴到多云为主,气温缓升,最高气温升至9℃~12℃,其中14日至15日最低气温北部降至-3℃~-1℃,南部降至-1℃~1℃。
冷冷的天气,大家是否早上起不来?
武汉市气象局提醒,冬天赖床是来自心脑血管的呼唤,如果起床过于猛烈,人体血液供应可能反应不过来,建议先坐一会儿醒醒脑。
大风降温天气,为大家整理了部分保健常识:
1.出门戴口罩。口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时戴上口罩,身体在保证不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出汗反而会降低免疫力。
2.心血管病人上午别着急出门。气温骤降,容易诱发中风、脑梗、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外,大风天尽量别出门。若非出去不可,最好在10点以后;外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
3.异物入眼千万别揉。大风天气容易导致异物进入眼睛,此时千万不要揉,否则易使异物划伤角膜,还可能导致异物嵌入角膜内,从而造成感染发炎。可多眨眼睛促进泪液分泌,将其排出。
4.别让你的皮肤受伤。大风会加速皮肤水分的流失,时间一长,容易变得粗糙脱屑,甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20℃~37℃,选用保湿效果较好的护肤品。
5.戴上护膝保护关节。部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛,所以做好保暖非常重要。骑车出行的人,不妨戴上护膝、护腕,保护关节。
6.不走小巷。城市里不少地方会因建筑物阻挡,在一定区域形成“狭管风”,风速较大,因此尽量不走小巷。此外,外出时还需注意广告架、宣传栏,当心从大树上落下重物。