肝脏是成年人体内最大的实体器官
但是你知道吗？
肝脏没有痛感神经
因此，对于肝病
需要早发现，早治疗
身体出现哪些症状是肝脏在“求救”？
我们该如何爱护肝脏？
一起了解↓↓
出现这些症状
可能是肝脏在“求救”
肝脏是“沉默器官”
只要还有30%的肝组织在起作用
就可以维持日常生活
而这时人体通常不会出现异常症状
肝脏不善“表达”
却是非常重要的解毒器官
它担负着
分泌胆汁、新陈代谢、产生凝血因子的重任
一般情况下，体检中的
肝功能检查、超声检查和肿瘤标志物检查
可以诊断出大部分问题
此外，人体还有一些症状
可能是肝脏发出的信号↓↓
身体
跟平时相比明显感觉到疲劳或疲惫 右上腹出现胀痛、闷胀等不适 同时伴有轻度厌食、食欲不振、腹泻等情况
面部
肝病面容：长期患有肝病的人，可能会出现特殊的肝病面容，包括面色灰暗、皮肤干燥、毛发稀疏、面部浮肿等。 黄疸：肝脏受损时，胆红素代谢会出现异常，导致皮肤、眼睛巩膜发黄，如果脸部皮肤出现特别明显的黄疸症状，很可能是肝病的表现。 痤疮：肝功能下降可能会导致内分泌失调，引发痤疮。肝脏负责调节体内的荷尔蒙水平，如果肝脏功能受损，荷尔蒙水平就可能失衡，导致皮肤出油增多，引发痤疮。 黑眼圈：出现黑眼圈有很多原因，如果长期持续存在严重黑眼圈，很有可能与肝脏疾病有关。 蜘蛛痣：蜘蛛痣是一种细小的血管扩张，看起来像红色或紫色的蜘蛛网状图案，常见于面、颈和上胸部，这可能是肝脏疾病导致雌激素水平升高的结果。
常见的几种肝病
会发展成肝癌吗？
脂肪肝、肝炎、肝囊肿……
常见的肝部疾病会发展成肝癌吗？
脂肪肝
营养过剩容易出现脂肪肝
脂肪代谢发生异常导致的脂肪性肝炎
时间一长就会引起肝纤维化
最终可能发生癌变
肝炎
专家介绍
中国人大部分的肝炎
是感染了乙型肝炎病毒
可能会导致肝纤维化
继而出现肝硬化
在肝硬化的基础上很容易发生癌变
此外，肝脏长期在酒精的刺激下
易引起酒精性肝硬化
未来也容易发生肝癌
3
肝囊肿
大多数的肝脏肿瘤都为良性
如果囊肿里
一直存在胆汁性或炎性刺激
时间长了也会变成癌症
因此，对良性肿瘤
也要引起高度重视
戳视频
了解肝癌的高危因素有哪些↓↓
日常生活中如
何预防肝脏疾病？
养成良好的饮食习惯
食物多样化、营养均衡、不暴饮暴食
是对肝脏最友好的饮食方式
建议少吃伤肝食物
如油腻食物、变质食物
适当多吃含护肝成分的食物
含三甲基甘氨酸（甜菜碱）的食物
如枸杞、墨鱼、章鱼、虾
含抗氧化物的食物
如动物肝脏、西红柿、菠萝、黄瓜
含硫甙的食物
如卷心菜、花菜、西蓝花
加强运动 控制体重
建议脂肪肝患者
保持每周至少3次
每次至少45分钟的有氧运动
谨慎用药
肝脏是容易受到药物损害的器官
用药时一定要在医生指导下进行
切勿自行服用药物
健康人群不建议额外服用护肝药
或保肝护肝的保健品
养成健康的生活习惯
避免长期大量饮酒
避免经常熬夜、过度劳累
我们的肝脏“不善言辞”
记得定期体检，保护好它
