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明明很困，可是一躺下就越来越清醒……你也这样吗？

新华网 2021-12-19 14:38

失眠是一场身体与精神的较量，这种“被迫熬夜”太折磨人，明明身体很困乏，却总是无意间变得越来越清醒……到底怎么做才能达到“秒睡”的状态？