
“关于结直肠”访谈现场直播图。
近日,武汉已启动重点人群结直肠癌免费筛查项目,11月底前将提供10万个免费筛查名额。但目前有许多市民对结直肠癌了解甚少,错过筛查机会,甚至不愿去筛查。据相关资料表明,结直肠癌已成为第二大常见癌症,是50岁以下人群癌症死亡的主要原因,如今还出现了发病年轻化的趋势。3日,本报请到了武汉市第五医院的消化内科副主任医师邵立华和鹦鹉街社区卫生服务中心主任邬文林,跟我们一起来聊聊关于结直肠癌的那些事。
患结直肠癌的高危人群有哪些?
邵立华医生表示,结直肠癌在我国的肿瘤发病率当中占到第二位,而死亡率排在第5位。按照医院统计数据来说,在门诊中初次诊断为结直肠癌的患者,实际上大约有50%以上的人就已经处于结直肠癌的中晚期了。
之所以出现以上情况有三个原因,首先人们对此病了解不够,没有关注相关知识;其次就是高危人群对自己的健康不在意,甚至根本就不知道自己属于高危人群;最后,很多人不知道如何去筛查结直肠癌。
如果您具备以下几个条件,那么您很有可能是患结直肠癌的高危人群:
(1)有结直肠癌的家族史(2)有肠道息肉病史,特别是腺瘤样息肉(如瘤样息肉)(3)患有一些家族遗传性的疾病(如家族性腺瘤性息肉病、PJ综合征等)(4)炎症性肠病(5)如果原来得过五六十年代比较多的血吸虫病的患者,也要引起警惕。
有哪些原因导致结直肠癌的发生?
1、饮食不当:首先,喜欢高热量、高脂肪、高蛋白的饮食方式,还有就是低纤维饮食,我们把它称之为“三高一低”,这样的一个饮食结构会让我们患结直肠癌的风险增加。其次,喜欢吃油炸、油煎的食品,特别是煎煳了的这类食品。再次,是一些腌制品和熏制品,他们的亚硝酸盐含量比较高,这也会增加我们的患病率。最后,发霉的食物,我们一定要尽量地避免,因为它含有的黄曲霉素,会诱发癌症。
2、久坐不动:许多人因为工作等原因久坐不动,缺乏锻炼,那么这种情况下我们结直肠的运动就会减少,这也会增加罹患癌的几率。
在平时生活中如何做能避免结直肠癌发生?
1、饮食情况:减少三高的摄入,特别是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪,所以不建议顿顿都去吃红肉,还有一些经过加工的肉类(如香肠、培根等)。适量摄入红肉是可以的,但烹饪方法一定要科学,尽量用蒸、煮、汆,而少用油煎油炸。
2、避免久坐:久坐会导致结直肠运动较少,因此我们在生活中需要保持适量运动。
3、避免大量吸烟:在大家印象中,吸烟好像只跟肺癌相关,实际上长期大量吸烟也会增加患结直肠癌的几率。
4、避免过度肥胖:肥胖实际上是很多疾病的基础病因,需要注意控制体重。
5、增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以增加肠道的蠕动,这就要求我们的饮食增加蔬菜、水果的种类。
如何报名参加结直肠癌免费筛查项目?
此次结直肠癌免费筛查为粪便DNA检测,通过检测肠癌标志物基因的甲基化水平,评估受检者罹患肠癌及癌前病变的风险。筛查对象为武汉市内45-60周岁适龄人群(具有武汉市户籍或常住居民,无结直肠癌病史)。
预约方法是关注“健康武汉官微”小程序,主页或服务窗口进入“结直肠癌筛查”通道,点击预约登记,添加受检人信息,再次点击该受检人完善资料填写,预约您附近所在的社区卫生服务中心及时间(建议预约上午)。预约成功之后,按照预约的日期,到社区卫生服务中心领取一个采样包,按照采样包的步骤说明进行取样,取样管必须写好本人姓名及电话,并于24小时之内将留有样本的取样管交还社区卫生服务中心。社区卫生服务中心按上级要求统一将标本转运至检测公司,进行无创DNA的检测,检测结果会通过“健康武汉官微”推送给您。
若收到“高风险”报告,您可在“健康武汉官微”小程序预约您想去的定点医院进行一次免费的肠镜检查,预约成功后请按预约时间前去相关定点医院完成检查。
见习记者汪涵 通讯员杨诗雨