网络平台上一款健身镜。网络截图
正值夏天，去健身房“撸铁”是不少人的选择。办张健身卡，再买私教课，一套操作下来，往往花费几千甚至上万元。
最近，健身圈刮起了“健身镜”的新风潮，通过一面镜子，在家就能锻炼，镜子中的“虚拟”教练，还能检测你的运动姿势是否标准，在线纠正。
“在家健身”“便捷智能”……健身镜的价格从2000多元到8000多元不等，开会员还可以解锁更多课程，相比在健身房锻炼的传统模式，你会为健身镜买单吗？
“云端”健身有“魔镜”
单品售价可达8000多元
没想到啊没想到，现如今，健身锻炼也走上了“云端”。
健身镜吸引国人目光，同样选择直播，并试图刮起风潮。全民健身热潮翻涌，健身镜似乎成了“收割”用户的新利器。近日，记者在网络平台以“健身镜”为关键词，搜索到几款智能健身镜，售价在2000多元至8000多元不等。
记者注意到，从外观上来看，所谓健身镜和普通试衣镜没有太大差别。使用时，镜面就像一个电子显示屏幕，可以跟着“虚拟”教练的动作进行健身。当你对着镜子健身的时候，镜子同时也在“观察”你，如果动作不标准，就会自动纠错，看起来像是请了一个私教回家。针对这种使用特点，商家在宣传中大多用“智能交互”“明星私教陪练”“镜面教学”等字眼来介绍。
想要解锁更多功能
需要另外开通会员
其中一款家庭智能健身镜，月销量达到了1000+。在产品介绍中，商家提到了产品可以通过智能AI实时指导，让使用者不受伤，帮助纠正动作，使每一次锻炼都做到位。商家还罗列了产品的其它优势，例如在家就能轻松练、课程花样多、还有1对1健康顾问陪伴指导等等。
一名客服向记者介绍说，该产品的购买者大多是健身人士，同时送朋友的也很多。记者注意到，购买该产品时，商家会赠送3个月的会员。会员权益主要包括专属训练计划、健康顾问1对1服务等，到期后可以根据自己的需求选择续费。“购买十二个月的会员，需1188元，非会员可以使用免费课程，供日常锻炼使用，会员享受的课程和权益更多一点。”
在产品评价中，还有消费者反馈了自己的使用感受，“不到20分钟的课程，就已经大汗淋漓，肌肉酸痛，燃脂效果很明显，省了线下请私教的费用。”还有消费者评论：“很合适家里有娃不能出去锻炼的人士。”也有消费者提出，使用必须配合手机App，站立动作还可以，但瑜伽等需要躺下的动作，镜子照不全身体。还有人吐槽AI纠错功能不太灵敏，感觉有点鸡肋。
另一款智能健身镜售价在3000元左右，介绍了真人1对1镜面教学、AI智能分析、量身定制健身计划及卡路里数据可视化的功能。客服介绍，产品每周都有线上直播课，让消费者有更好的运动体验，不过前提也是要开通会员。“前期会赠送VIP会员权益，到期后，可以低至69元/月起的价格续费。”
真人教练和“虚拟”教练
健身的你会选择谁
健身一族怎样看待流行起来的健身镜呢？
南京市民周先生在今年年初报了健身私教课，花了6900元，一共90天的课程。他告诉记者，私教课的花费虽然贵些，但是1对1训练更有针对性，效果也比之前自己锻炼要好。
对于健身镜这种新鲜事物，他有自己的看法。“我不会因为健身镜放弃健身房。锻炼需要器械，自己家中的一些设备肯定没有健身房齐全，所以即便有了健身镜在一旁‘指导’姿势，也弥补不了器材缺憾。”周先生认为，很多健身人士花了大价钱买私教课，就是希望动作标准，虽然使用健身镜可以不用出门，但他还是喜欢真人教练在一旁手把手指导。
市民王女士说，从健身镜的尺寸来看，大多都是普通试衣镜的大小，而有的健身动作幅度是比较大的。她判断锻炼时，身体可能会超出镜子的区域，而且做一些高难度动作时，眼睛可能都看不到健身镜上的提示信息。“健身镜就像一个健身App，配上了大屏幕。”王女士还认为，健身全凭自觉，就拿自己来说，没有了教练的督促，可能这面健身镜在家中只能沦为普通镜子。
但也有消费者认为健身镜是方便大家锻炼的好产品。在一款种草App上，有博主分享了自己使用智能镜的感受，“对于长期健身的人来说，这个镜子能省不少钱。可以按照自身需求进行课程选择，非常适合刚入门的健身爱好者，不过不适合撸铁的专业健身者。”
市民健身意识逐渐提高
居家健身或成为趋势
根据国家体育总局官网信息，中国体育用品业联合会与市场监测和数据分析公司尼尔森 IQ合作发布了《2021年大众健身行为与消费研究报告》（以下简称《报告》）。《报告》中提到，2021年大众健身年平均总消费为5670元，相比2020年提升35%；女性体育消费显著增长，平均总消费达到6362元，相比去年增幅近50%。
值得一提的是，《报告》显示，89%的受访者认为体育健身智能化是必要的。健身器材智能化的具体需求主要是“软件+内容+饮食+健康”管理，合计47%的受访者期望健身器材搭载健身指导、智能健身和智能健康管理功能。作为普遍的智能化健身方式，70%的受访者借助运动软件App锻炼。此外，《2020中国健身行业数据报告》显示，国内健身人口渗透率为5.02%，与欧美的差距在逐渐减小，市场增长潜力巨大。
江苏省生理科学学会理事、南京体育学院运动健康学院副教授徐凯认为，健身镜的出现，为使用者增加了一个运动的途径。“使用者可以跟着健身镜做动作，健身镜也会对动作进行识别与评估，这样增强了使用的趣味性，但趣味性能持续多长时间，还要看使用者主观的意愿。”
实际上，健身镜并非新鲜事物，只是在国内市场尚未被熟知，智能健身镜产品所属的家庭健身市场也只是处于“培育期”。
此前，Mirror（一款可以指导健身计划的镜子）被美国《时代周刊》评为2018年年度最佳发明之一。据报道，谷歌2019年发布的年度热搜榜中，与健身相关的信息搜索频率涨幅最高的一个产品就是健身镜。
大众的质疑声浪并未影响这一智能产品悄然走红，而资本也已早早入局。
据业内人士透露，市面上现有的健身镜或者智慧屏等产品接近30款。如若算上具备生产完整产品能力的厂商，或者核心供应链企业，这条赛道已经云集了上百家企业。
“百镜大战”一触即发！
综合《现代快报》《新京报》报道
