新海南客户端、南海网、南国都市报7月17日消息（记者王洪旭 实习生羊祖燕）暑假期间，青少年儿童该如何预防近视？有哪些好的近视防控方法呢？7月16日，由温州医科大学附属眼视光医院、中南大学爱尔眼科学院共同举办的“第七届中国青少年儿童近视防控名师讲堂”在海口举行。现场，国内眼科领域权威专家，对家长们关心的角膜塑形镜、阿托品滴眼液等近视防控方法的应用与效果，进行了回应和解读，并建议家长做好暑期孩子近视防控。
第七届中国青少年儿童近视防控名师讲堂在海口举行。记者王洪旭摄
近视防控形势依然严峻
我国儿童青少年总体近视率为52.7%
7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会指出，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。近视已成为影响我国青少年眼健康的重大公共卫生问题。
眼视光学和视觉科学国家重点实验室主任、国家眼视光工程技术研究中心主任瞿佳教授表示，我国儿童青少年近视防控工作总体见效，但形势依然非常严峻，要坚持“一增一减”，即增加户外活动、减少学生的学习负担，重点防控高度近视，坚持科学性、有效性、实在性和操作性，将近视防控工作落实到位。
“借鉴全球经验，全力推动我国青少年近视眼防控。”世界卫生组织(WHO)屈光不正防控计划专家组成员、爱尔眼视光研究所副所长蓝卫忠研究员表示，近视眼防控需要全社会参与、综合管治，一起守护孩子们的光明未来。
首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师、博士生导师陶勇教授表示，高度近视可能带来的眼底萎缩、黄斑裂孔、异常血管、视网膜脱离、白内障等疾病及严重后果。陶勇教授提醒，病理性近视带来的眼底病变预后效果不容乐观，因此一定要科学控制孩子的近视发展，避免成为高度近视。
主题沙龙中，专家们对近视防控方法进行深入剖析。记者王洪旭摄
如何避免孩子高度近视？角膜塑形镜可靠吗？
专家：个性化方案更重要
据国家卫健委2020年监测显示，近10%的近视学生为高度近视，而且占比随年级升高而增长，在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视，高中阶段达到了17.6%，高度近视的危害仍不容忽视。
对家有近视患儿的家长来说，最关心的就是如何避免孩子从普通近视发展为高度近视？目前很多家长选择为孩子配戴角膜塑形镜，以及使用低浓度阿托品滴眼液等，哪些方法更好呢？
现场，针对“近视控制方法大PK，WHO WINS?”话题，专家们展开了深度对话。有专家认为，角膜塑形术是目前公认的控制近视发展的有效、可靠的方法。角膜塑形术使用的角膜塑形镜是一种特殊设计的透氧硬性角膜接触镜，只需夜间睡眠佩戴，早晨摘掉，白天即可获得清晰视力，让孩子可以摆脱框架眼镜束缚。同时，还可大幅度减少孩子每年近视度数增长的速度。
数据显示，相较于单光框架眼镜，角膜塑形镜减缓近视发展效率达50%，如果为孩子个性化制定方案，效率可达80%，甚至更高，因此，角膜塑形镜受到了家长和孩子的欢迎。但是，角膜塑形镜并非适用于所有人，而且作为国家规定的三类医疗器械，角膜塑形镜的验配有严格要求，只能在专业眼科医疗机构，由有验配资质的眼科医师指导下验配。
近年来，低浓度阿托品滴眼液得到越来越多家长的关注，甚至产生“代购”热潮。专家表示，阿托品本是用于治疗弱视的药品，但经过研究发现，对近视控制也有效果。但是专家提醒，使用低浓度阿托品必须要规范合理，由专业眼科医生决定是否使用、如何使用，家长千万不要盲目自行购买并使用药物。
据专家介绍，角膜塑形镜及低浓度阿托品联合使用，还可以显著减缓单纯使用角膜塑形镜控制近视效果不佳者的近视发展速度，发挥1+1>2的控制效果。
现场，专家们还对近视防控领域的“网红方法”红光治疗，从安全性等方面进行了讨论，认为这一方法是否能大范围去推广，还需要更长时间关注与论证。
暑期是近视高发期
专家：每天2小时户外活动，可降低近视发生率
当前，中小学生放暑假了，很多家长没时间陪孩子，让孩子看电视，玩手机、iPad等电子产品。
对此，专家们表示，家长要保障孩子每天的户外活动时间，这是最经济最有效的防控近视手段；作为近视防控的独立性保护因素，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。
“暑假也是近视高发期，更要注意科学用眼，防控近视。”中华医学会眼科学分会视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授表示，大数据报告显示，孩子在假期用眼行为更差，导致近视发展暴增；除了增加户外活动时间，还要坚持“3个20”和“一尺一拳一寸”原则。
杨智宽教授提醒，暑期也是孩子近视高发期。记者王洪旭摄
此外，杨智宽教授提醒，一旦发现孩子有视力不佳问题，要及时到正规的眼科医疗机构进行检查，在专业全面的检查、准确的诊断后，个性化的给予综合治疗方案，针对性地制定近视防控方案。
