最近有没有被《长安十二时辰》洗脑？！

令人着迷的水盆羊肉、火晶柿子、香酥胡饼…

高度还原的人物服装和妆容…

还有被网友玩坏的“十二时辰体”

古代的中国人有着别样的时间智慧

他们将一天分为十二时辰

用时辰名描绘天地景色、阐明起居智慧

来看看“当阳十二时辰”

相信也会让你流连忘返、乐不思蜀

7:00-9:00食时

朝食有麦，晨起有布衣

食时

是吃饭的时间

质朴而勤劳的当阳人

用一碗长坂坡花饭来唤醒全身的细胞

简单粗暴

岂不快哉

用米饭、鸡蛋、咸菜、腌豇豆、红辣椒

混合炒制而成

颜色金黄、颗粒饱满、口感劲道、香气扑鼻

可谓是色香味俱全

这也是很多当阳人忘不了的家乡味

吃一口花饭

尝一口赠送的配菜

那滋味别提多爽口

有重口味的

那就来一顿河溶牛杂早酒

当阳人历来就有

“早酒一喝，抖擞一天”的说法

小碗小碟盛着小菜

几个人一起点上一桌

边聊天边过早最惬意不过

麻辣鲜香的牛杂

肥瘦相间的扣肉

入口即化的冻鱼

嫩滑味美的鸡蛋

让人欲罢不能

9:00-11:00隅中

至于衡阳，是谓隅中

巳时脾经旺

造血身体壮

就近到旁边的三国古战场长坂坡对话子龙

想象一下热血三国的英雄画卷

图/黄磊 摄

赵云七进七出单骑救主血染苍穹

“长坂雄风”从此扬名天下

位于街心花坛中央的长坂坡赵子龙塑像

怀揣阿斗、手提钢枪、威风凛凛

正可谓

孤忠未挽狂澜倒

故址犹存国士风

图/周星亮 摄

在雕塑旁的高地上有一片仿古建筑

即长坂坡公园

园中有子龙阁、赵子龙公园、

“长坂雄风”石碑等景点

沧桑古朴

无声地讲述着三国传奇

除了赵云

蜀国大将关羽亦在当阳留下千秋伟业

长坂坡公园看完

就来“天下三大关庙”之一的关陵

拜谒关公吧

中轴对称式群体建筑

埋葬着关羽的无头之躯

占地一百余亩

是全国唯一一个帝陵规制的关庙

11:00-13:00日中

暑烦人困妆时午，午时初困人烦暑

日中

太阳正运行到天宇之中

光线最为强烈

游当阳

此时用一顿郭场火锅鸡来补充体力最好不过

当阳美食香飘天下的头块招牌

当属“郭场火锅鸡”

其渊源同样来自三国故事

相传当年曹军久攻郭场而不克，两军相持时，曹军短粮，守城将士杀鸡百只，用大鼎炖煮诱敌，连夜挖掘陷阱、壕沟无数，并设伏兵，次日曹军闻鸡香拼命攻城，却惨败而归。城中兵民分食鼎中鸡肉庆祝胜利，“郭场鸡”由此得名。

品尝着鲜香麻辣的郭场鸡

听着店家老板讲述其由来

来一口冰镇啤酒

爽哉爽哉！

13:00-15:00日央

未时思君叹独居，文君久不见相如

日央，也作日昳

《说文》释为“日昃”

此时的太阳已过中天

偏向西侧

光线不再如午时那般强烈刺眼

这时候，我一定会劝卓文君

暂时放下对司马相如的思念

到玉双片区乡村振兴打造的示范点

碾子湾、一口印

享受田园生活

体悟禅师参道

高低错落的苗木

古色古香的拱桥

因地取材的菜园

让附近的景观旧貌换新颜

形成散居院落的田园景观

图/李伟 摄

“一口印”相传为玉泉寺承皓禅师一口印证大文学家苏东坡的机锋，人们在二人谈禅问道之地，掘得石池一口，浑然天成，方正如印，遗址尚存。

图/刘康 摄

图/周星亮 摄

风景如画的当阳乡村景观节点

能让你生出

“行遍江南清丽地，人生只合住当阳”的感慨

15:00-17:00哺时

整履步青芜，荒庭日欲哺

《淮南子·天文训》里指出

“（日）至于悲谷，是谓哺时。”

但对于咱们外出游玩的人儿为时尚早

下午，最适合去玉泉生态农业园

在藤蔓下一边乘凉

一边采摘各类新鲜的蔬果

梅子金黄杏子肥

麦花雪白菜花稀

这个时候的生态园

比梅杏更香甜的各种葡萄轮番登场

让你目不暇接

丰收的喜悦

甜润多汁的葡萄

尽属夏天里的小幸福

采摘之乐不在采

在于山水之间也

17:00-19:00日入

日入群动息，归鸟趋林鸣

日入，是白天进入黑夜的标志

“日出而作，日入而息

逍遥于天地之间，而心意自得。”

这是古人最美好的生活方式

也是先民留传给我们的智慧

这个时候

我们一起来到最美“堆蓝叠翠”玉泉山

远离喧嚣

养神净心

“堆蓝晚翠”是玉泉山的古八景之一

傍晚时分

夕阳照射

万木荫郁

叠翠的堆蓝山更蓝、更美

长观日出不稀奇

日落圣景更有味

图/周星亮 摄

“荆楚丛林之冠”玉泉寺依山而建

冬无严寒，夏无酷暑

行走其间，神清气爽

玉泉山的标志

“中国铁塔之最”玉泉铁塔

巍峨不到

矗立千年

英姿犹存

行至玉泉珍珠泉

可以亲自验证前人所述

“游人一鼓掌，累累如贯珠”的现象是否存在

图/周星亮 摄

玉泉之行结束

可以直接到玉泉路沿途的

五星级农家乐鸡公岭山庄用餐

品味地道当阳美食

图/周星亮 摄

记住当阳

从记住当阳的美食开始

一道道色香味俱全地方美食

有没有调动你的味蕾呢？

19:00-21:00黄昏

月上柳梢头，人约黄昏后

夜幕已然降临

人与人之间的情感被夜色衬托得更加浓郁

此时的临沮公园

华灯初上

夜色撩人

不妨一游为尽

图/陈明银 摄

临沮公园的夜晚

是热闹但不喧哗的夜

是凉爽宁静的夜

是让人心旷神怡的夜

21:00-23:00人定

人定月胧明，香消枕簟清

人定，是一天的最后一个时辰

亥，猪也

据说，此次的猪睡得最香甜

故人定也称亥时

既然出来玩

中规中矩去睡觉？

不可能！

这个时候临沮夜市最受欢迎的宵夜

铁板烧刚刚带上主角光环

不要去看一看么！

地道的当阳美食就在这里

菜品不多，环境一般

却总是高朋满座

神一般的存在

这就是当阳铁板烧

看似红油光亮

其实辣的刚好

一口下去

包你回味无穷

夜市其他美食

品种多得让你眼花缭乱

挪不动脚

23:00-1:00夜半

子时睡得足，黑眼圈不露

夜半，又称子时

意为孕育

此时夜已深

千家万户早已入睡

古城当阳

万籁俱寂

……

夜深，当阳城地标建筑

赵子龙雕塑依然矫捷雄伟

不减白日

1:00-3:00鸡鸣

丑时思君枳壳怜，橘红灯高挂蛇床前

鸡鸣之时

天色由暗渐明

万物由昏昏开始变得清明

在这时

当阳处于一天中最安静的时刻

3:00-5:00平旦

深夜湓浦月，平旦炉峰烟

平旦，太阳在地平线下蠢蠢欲动

熬过了最黑的夜

终于迎来了光明与希望

图/厉剑 摄

无论是微露霞光的一桥头

还是洗尽繁华的城市天桥

亦或是晨雾缭绕的玉泉山

无不在为新的一天做准备

今天一定要比昨天更好哦！

5:00-7:00日出

日出红光散，分辉照雪崖

日出，太阳从东方升起

阳光照耀大地

万物生机勃勃

图/刘在洪 摄

早起的当阳人

三五成群地在一起打上一手太极

图/徐丽玲 摄

不贪床的年轻人在沮河边晨跑

朝读的孩童在默默地看书

从辰时到卯时

十二个时辰

是当阳充实而饱满的一天

良辰美景

何不来当阳恣意人生！

来源 ¦ 市文旅局

编辑 ¦ 陈也  操月  审核 ¦ 毛宇峰  终审 ¦ 王  涛