近日，国家卫生健康委办公厅印发了健康口腔行动方案（2019-2025年），行动工作指标明确，到2020年，成年人每天刷牙率达到40%，65-74岁老年人存留牙数达到23颗。到2025年，成年人刷牙率达到45%，65-74岁老年人存留牙数达到24颗。

健康口腔行动方案（2019-2025年）截图

国家卫生健康委办公厅关于印发健康口腔行动方案（2019—2025年）的通知

武汉大学口腔医院党委副书记，教授、主任医师台保军

“随着年龄的增大，龋病、牙周病开始高发，第四次口腔健康流行病学调查显示，97%的成年人牙周不健康。”中华口腔医学会口腔预防专业委员会主任委员、武汉大学口腔医院党委副书记台保军教授指出。

从已公布的数据可以看到，牙周病是导致中老年人牙齿丧失的主要原因之一。中老年人牙周健康者只有不到一成，绝大多数中老年人存在牙龈出血及牙结石。牙周袋及牙周附着丧失的检出率随年龄增长而升高，中年人牙周袋和牙周附着丧失的检出率分别为52.7%和33.2%，而老年人则高达64.6%和74.2%，相比过去十年呈明显上升趋势。

学龄前儿童乳牙龋病发病早，3岁儿童有一半已经发生龋坏且农村儿童龋坏程度重于城市儿童，绝大多数龋齿都没有得到治疗。与其他国家同期数据比较，我国学龄前儿童患龋率较高，且过去十年龋病患龋率和患病程度呈现上升趋势。

台保军教授提醒，成年人通过日常口腔护理以及定期口腔检查，可以有效预防龋病、牙周病以及口腔异味。推荐成年人使用含氟牙膏，采用“水平颤动拂刷法”刷牙。含氟牙膏每次用量约1克（长度约1厘米）。同时学会使用牙线清除牙齿邻面的菌斑。推荐每年进行一次常规专业口腔洁牙治疗和口腔健康检查，彻底去除牙结石，保持牙周健康。吸烟、过度饮酒、嚼槟榔等不良生活习惯和口腔癌的发生紧密相关，应尽早戒除。

来源|楚天都市报 记者陈媛 通讯员 李贤